雨ですが憂さ晴らしにジョギングです。 少しピッチ上げて走りました。すっきりしました。明日もがんばろう....

少し足をのばして7kmほどジョギングしてみました。路面がぬれている反面空気が澄んでいて気持ちよかったです。 少し張った太ももの緊張感もなんとなくいいかんじです。 最近になって走っている最中に回りを見渡せる余裕が出てきました。その反面、走り出して…

さて、今日からジョギング開始しました。 とはいっても数キロをジョギング4割、ウォーキング６割といったペース配分で 夕食後約30分行いました。（早起きが苦手なので夜です。 安全なのは本当は朝かもしれませんが...） ちょうどいい具合にShuffleのアームバ…

今日は休暇を頂いて、箱根小涌園 ユネッサンへいってきました。 さすがに平日で少し小雨の天気模様もあってかなり空いていました。 どのくらいかというと温泉エリア一つに一グループという感じですかね。昼食のバイキングもおなかいっぱい食べて久しぶりに充…

自動車税の期限日である。 よくもまあ、ぎりぎりまでひっぱったもんだ発行日が5月2日になっている。そんな最近だったかな....自動車税でググッてみるとhttp://www.pref.kanagawa.jp/kenzei/zeimu/qanda/zidousha-frame.html うんうん車の所有者が死亡した時…