[]万歩計のアプリケーション B-LINK

USBで簡単に記録でき、その結果こんな感じで確認できます。

朝６時に起きて午前さま近くに家に帰ってくるって悪いパターンですね。
この日が一番歩いた日で一日16500歩、これだけでカロリー消費が430Kcalってなわけですから
一日の目標を1万キロに設定しているので近いうちに、体の方にも効果が出てくるかもしれません。